2024. február 29., csütörtök

Jobb helyen lenni - Pattaya

Az első napok a jetlag és a sport égisze alatt teltek. Lassan átálltam.

Kellemes az idő, jó és olcsó a kaja. A szállás ugyan drágább a szokásosnál, mivel a város nagyjából tele van, de ismerős az épület kondival, nagy medencével, közeli tengerparttal. 

Itt a durián szezon is, most sokfelé árulják.

Jól esik a pihenős élet, olvasás. 

Amolyan önismereti kurzus ez egyelőre. Abban az értelemben különösen, hogy próbálom megérteni, hogy mi volt a nyomasztónak tűnő magyarországi napok mögött. 

Látva a mértékkel adagolt híreket, nem nehéz persze rájönni, hogy mindent áthat az, ami az országban folyik. Innen nézve érdekes, onnan nézve nyomasztó. Ez van. 

Töredékek

Kis szilánkos töredékek az itteni mindennapokból.

A két évvel ezelőtti posztom két ikonikus szereplője, a strandtenisz bajnok orosz srác és a "Good Morning" angol nem mutatkozott. Néhány más, látásból ismert arc fel-fel tűnik. Az egyik zöldség-gyümölcsös megkérdezte, hogy merre jártam, mert régen nem látott.

Közel 12 éve találkoztam egy lengyel arccal utoljára Lengyelországban (a thaiföldi lengyel haverom társaságában). Előtte Pattayán is összefutottunk, tán kétszer is. Egyik este rám köszönt az utcán. Elbeszélgettünk ott mindjárt a régi szép és a mostani nehéz időkről (vagy hát hol mennyire az: rákérdezett, hogy ha ők meg tudták csinálni, akkor mi miért nem - jó kérdés). Ami meglepett, hogy az arc 78 éves, minden nap letol kb 20 km-t kerékpáron. Fizikailag és szellemileg is jól tartja magát. Elfogadnám ezt 78 éves koromra.

Lengyel barátomnál egy estebédre megjelent a fenti arccal egy fiatalabb másik. Épp India felé tart meditációs elvonulásra. Mindjárt tartott is nekünk hetünknek egy 20 perces bevezető foglalkozást az ő meditációs világába. Tekintettel a nyelvtudásra (vagy annak hiányára) felváltva angol és lengyel nyelven. Jól csinálta. 

Mennyivel jobb orosznak lenni? Elég fura kérdés ez manapság a nyugati oldalon felvetve. Nem is hiszem, hogy van rá jó válasz, kivéve egyet: Thaiföldre 90 napos vízummentes beutazás van orosz állampolgároknak. 30 napos az EU-soknak. Erről az a vicc jut eszembe, amikor kérdezik a szovjet iskolában a gyerekeket, hogy ki volt a legnagyobb jelentőségű ember, aki eddig élt? Szása jelentkezik és büszkén mondja, hogy Lenin. Majd a tanár dicsérő szavai után leülve annyit tesz hozzá: "Sajnálom Vienetu, az üzlet, az üzlet". Bizonyára sok összetevő vezet el az alábbi fotón látható kis csoportos összejövetelhez:

Mi látható a képen? (*)

 

Néhány alkalommal matek és fizika felkészülést is segítek közeli barátoknak - online, Magyarországra. Ez is elvisz valamennyi időt. 

Ma sikerült 5 perces kilométerekkel lefutni a reggeli 7 km-s távot. Ez itt a meleg, párás időben elég jó eredmény az én esetemben.

(*) Középen ülő orosz gitáros-énekes és honfitársai a thai tengerparton egy spontán (mindennapos) kis koncerten. Sok kultúra megfér itt egymás mellett.

Azonban jóból is megárt a sok: tovább állok. Annak érdekében, hogy ne több hetes egy helyben döglés legyen ebből az utazásból, vettem egy jegyet Vientiánba, Laosz fővárosába.

Laoszban már kétszer megfordultam: még a blog előtti időkben, 2006-ban Luang Prabangban, majd ide tértem vissza 2019-ben (két posztot érdemes elolvasni). Mindkét alkalommal megvoltak az út szép részei, bár a szegénység némely aspektusát nehéz végignézni.   

Eljött az idő, hogy az ország más részét is megnézzem. Ez lesz a holnapi indulás után a program.

2024. február 27., kedd

Könyvajánló - nem csak coachoknak

 

Aki emberekkel találkozik, kommunikál, foglalkozik akármilyen módon (tehát nagyjából mindenki), az hasznosíthat gondolatokat ebből a könyvből. Talán arra is érdemes gondolni, hogy a privát életben is emberek vesznek körül (valamennyire) - mielőtt még nagyon üzleti könyvajánlónak tűnne ez a poszt.

Kicsit kézikönyv szagú, talán nem árt a coaching némi ismerete a (jobb) hasznosításához, de kellő nyitottsággal olvasva - szerintem - sokat el lehet belőle vinni.

Legalább kicsit kipróbálni a leírtakat. Aztán meglátod, hogy Neked miként működik.

Egy előnye még, hogy magyarul is megjelent.



2024. február 16., péntek

Egy kis anatómia

 

Blankának ....

Kellemetlen fájdalom. Már pár hete megvan. Terhelésre (sportra) nem különösebben reagál, de felálláskor kellemetlen. Meg máskor is; többé-kevésbé.

Masszázs, triggerpontok, nyújtás. Javulás. Vagy mégse. 

Itt tart.

Részletek errefelé. Ha jól gondolom, hogy mi a helyzet, akkor a linken ez (is) le van írva. 

Bonyolult szerkezet az ember. Úgy tűnik, hogy a korral bonyolódik. Egy darabig.

Jó pap holtig tanul. Piriformis. Nehezen ment, de megtanultam ezt a szót is. 

 


Harmónia centrum ábrája.

2024. február 12., hétfő

Nem voltam jó helyen

 

(Ez a poszt a repülőjegy vásárlás és az elindulás között állt össze olyanná, amilyen lett.)

Január 16. Az élet tele van rossz döntésekkel.

Vettem egy jegyet Bangkokba. Már a tudat, hogy öt hét múlva repülök adott egy adag nyugalmat.

Újabb öt hét lesz távol innen. Addig meg szépen elrendezem az elrendezni valóimat.

Nem tipikus turizmus lesz. De talán az is. 

 

Elindultam. 

Nem volt könnyű az utolsó két nap. Megelőzendő a 4+ éves mobil esetleges tönkremenetelét, rendeltem egy másikat. Február 3-ra. A kiszállítás befagyott február 1-vel. Az online bolt viszonylag elérhetetlen volt. Egy magát humánnak valló chat volt az egyetlen élő kapcsolat. Ő is csak elektronikusan tudott a cégen belül kommunikálni (abból, hogy semmi nem történt utána, arra következtettem, hogy ő sem tudott  érdemben). 

A keddi indulás előtti napon vettem egy mobilt. A fenti céggel pedig majd még elleszünk egy darabig.

Nem okos dolog indulás előtt mobilt cserélni. Csakhogy ez lesz (lett) a fényképezőgép is erre az útra. Szóval kellett valami megoldás.

A banki applikációk nem költöznek, az eSim váltás este nem működik, csak reggel. A szolgáltató információi nagyvonalúak, a hibaüzenetek félrevezetőek. Az ügyintézők tehetetlenek. 

Az egyik bankba be kell sétálni, mert a valami nem működik. Besétálva sem. Az alternatív valami sem. Ki kell várni. Itt is csak elektronikus úton lehet a háttérrel kommunikálni. 

Vajon mi lenne, ha én meg csak "Most mutasd meg" szabályok szerint lennék hajlandó a szolgáltatókkal kommunikálni? 

De azért sikerült (klasszikus, de kissé agresszív kommunikációval - nesze neked asszertív). Nem túl sok kompromisszummal. 

Jó lesz ezt (is) kipihenni.